מיץ תותים גמילה מהדרים עם סלרי

  •  אַפּרִיל 15, 2021


מיץ תות הדר עם סלרי

עבור "פרויקט הקיץ", מיצי הגמילה הם מושלמים. בנוסף לקידום הטיהור הפנימי בגוף, המזון גם עוזר לאבד את הבטן, מכיוון שהוא מבטיח קלוריות נמוכות, פחמימות ומביא המון הידרציה כאשר אנו זקוקים לה ביותר.

קרא עוד:

מיץ אפס - כזה ירוק עם מנטה וג'ינג'ר
חמשת מיצי הגמילה המובילים - ראו את המתכונים הכי אהובים באתר

אין יותר זמן לבזבז: פרויקט הקיץ מתחיל עכשיו.


לכן אני משתף את המתכון למיץ הטעים הזה, שתפקידו לעצור את אחיזת הנוזלים ולהיפטר מרעלים שנשמרים בגוף.

מקור לוויטמין C ונוגדי חמצון אחרים, לימון מסייע בשמירה על יופיו של העור על ידי מאבק בנזקים ברדיקלים חופשיים. ועשירים בסיבי פקטין, הם משתתפים באופן פעיל בתהליך הירידה במשקל. כמו כן, זהו אחד המזונות הבסיסיים ביותר, המסייע באיזון החומציות של הגוף - למדו עוד על הדיאטה האלקליין.

לסלרי, המכונה גם סלרי, יש איכויות פונקציונליות רבות.


מלבד היותו עשיר בוויטמין C, הוא מתבלט כמקור מצוין למינרלים כמו אשלגן, נתרן, סידן, מנגן ומגנזיום. מחקרים הראו גם כי תמיסות סלרי מימיות, שניתנו לבעלי חיים במשך שמונה שבועות, הפחיתו משמעותית את רמות הכולסטרול הכולל.

לבסוף, סלרי הוא משתן מצוין, הנלחם בשמירת נוזלים, מפעיל את הכליות ועוזר לשטוף רעלים מהגוף.

המתכון הבא מניב שתי מנות, עם כל 45 קלוריות בלבד.


מיץ תות הדר עם סלרי

מיץ תות הדר עם סלרי

מרכיבים

300 מ"ל מים
8 תותים
גבעול סלרי 1
מיץ לימון
מנטה לפי הטעם
ממתיק אופציונלי

הכנה

מקציפים הכל בבלנדר.
אם תרצו, סננו.
מגישים קר.

סירופ סמבוק שחור- הכינו בעצמכם! (אַפּרִיל 2021)


מומלץ