קולומביה כאן

  •  מאי 30, 2020


מה דעתך על ריצה בהשראת היקום של גבריאל גרסיה מארקס והאווירה של קולומביה ... בסאו פאולו? זה הנושא של מירוצי רחוב שקורה בעוד שבועיים. למדו עוד על האירוע וקבלו את האתגר.

קרא עוד:

מרוץ הרחוב הראשון שלי - מדריך קל לתחילת מואר
20 דקות לשנות את חייך - ראה LIT (אימון אינטנסיבי של לוסיליה)

בין מעגלי המירוצים שמתקיימים בעיר סאו פאולו, סדרת הדלתא מבדילה לפי הנושאים של כל גזע.


שלבי המעגל המופצים לאורך השנה נקראים תמיד על שם המקומיים בחו"ל.

בהתחלה, ארצות אפריקה זכו לכבוד, מקורן של אלופי הספורט הגדולים.

מכאן ואילך, תחת הסיסמה "נסע במירוץ", היעדים מגוונים.


בשנת 2016 הגיע תורן של הערים באמריקה הלטינית.

המירוץ הבא יהיה ב -17 ביולי, בהליכה בשדרות פארק העצמאות.

ההתחלה תהיה בשעה 7 בבוקר, למעגלים של חמישה ועשרה קילומטרים.


באותה תקופה הנושא הוא קולומביה.

במרוץ הכל הולך למדינה המיוצגת: צבעי ערכה, שירים, משיכה בזירה ואפילו המדליה.

מעתה, שבועיים לאירוע.

אם אתה יכול להסתכן בשעה של פעילות גופנית, אולי הרשמה למתיחה של 5 ק"מ עשויה לשמש תמריץ.

התנסות ברוח המירוץ היא מוטיבציה נהדרת וגם אם אתם צועדים על כמה קטעים (מה שצפוי לכם לעשות), שווה את החוויה - ראו את המדריך למירוץ הרחוב הראשון שלכם כאן.

למי שכבר מנוסה, 10 הקמ באווירה המפלגה מספקים אפשרות לתיעוד אישי.

התעודד?

אבטח את הרשמתך באתר הרשמי של האירוע - לחץ כאן.

כאן מחוץ למגרש | קולומביה נגד יפן - מי המנצחת בחיים האמיתיים? (מאי 2020)


מומלץ