עוגיית גשם פונקציונלית

  •  אוגוסט 8, 2020


עוגיית גשם פונקציונלית

מאפין גשם מחזיר אותנו לילדות. עכשיו כשגדלת, ההכנסות התפתחו. הגרסה הלא מטוגנת שלי עדיין מביאה פונקציונליות ממרכיבים חדשים. עם וידיאו.

קרא עוד:

קמח חציל - להפחית שומן לאבקה
דיאטת זיכרון - היזהרו מטעמי ילדות

בנוסף להתחממות הלב, עוגיות הגשם נהדרות בזמן החטיפים.


כשם שהפיתוי של המוצלח מתגבר.

בתקופות אלה עלינו להקדים אפשרויות בריאות יותר.

כבר ראינו כאן באתר את המתכון שלי מאותו מעדן.


אך הוא מאגד מרכיבים בריאים ופונקציונליים עוד יותר.

בדומה לקמח חציל, הוא מפחית את שומן הגוף ומגביר את השובע.

וקמח מלא, שיש בו יותר מינרלים וסיבים קורטים יותר מקמח לבן.


עוגיית גשם פונקציונלית

עוגיית גשם פונקציונלית

מרכיבים

2 ביצים שלמות
3 כפות קמח חציל
1 כף קמח מלא
2 כפות ממתיק קולינרי
2 כפות אבקת חלב רזה
כפית אבקת אפייה
תמצית וניל (לפי הטעם)
1 קורט מלח

הכנה

בבלנדר מקציפים את הביצים יחד עם חלב, מלח וממתיק וניל.
בקערה, שלבו את הקמח ואבקת האפייה.
מערבבים יחד על ידי הוספת החומרים שהוכו.
מכניסים את הבצק למחבתות קטנות.
אופים בתנור שחומם מראש בחום של 160 מעלות למשך 10 דקות.
מגישים הבא.

בדוק את הסרטון עם המתכון שלב אחר שלב.

How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (אוגוסט 2020)


מומלץ