מאוהב במטבח

  •  סֶפּטֶמבֶּר 30, 2020


מאוהב במטבח

מרכיבים טריים וקמצבי אהבה נדיבים. אנו כבר יודעים שהכנת האוכל שלנו היא בריאה יותר ומשכיחה אותנו. הדבר הטוב הוא לראות שאנחנו מיליונים בתנועה הזו.

קרא עוד:

מתכונים משפחתיים - לכל שבט הסוד הקולינרי שלהם
העתיד מונח על השולחן - משפחה שאוכלת יחד נשארת יחד

אלה חדשות נהדרות.


על פי מחקר של GfK, חברת מחקר שוק גרמנית, 38% מהברזילאים רואים עצמם מאוהבים במטבח.

מספר זה גבוה מהממוצע העולמי של 32%.

בכך, ברזיל תופסת את המיקום השישי בדירוג שמובילה איטליה (43%), דרום אפריקה (42%), אינדונזיה (40%), מקסיקו (40%) והודו (39%).


רק פחות מ -30% דיווחו על בישול להנאה לפחות פעם בשבוע.

ויותר מרבע אומרים שהם עושים את זה כל יום, או כמעט כל יום.

הסקר העולמי סקר 27,000 בני 15 ומעלה, משני המינים, ב 22 מדינות.


לפי המספרים שלנו, אני מבין שאנחנו יכולים לצמוח בדירוג זה.

עד כדי כך שלכל אחד מהמתכונים שלנו, תבלין ייחודי.

אז שלב את התנועה הזו.

הכנת המתכונים שלך היא הדרך הטובה ביותר להימנע מעודף תוספים במזון מעובד.

פשוט התחל בהכנת ארוחת ערב אחת בשבוע. החודש הבא, אולי פעמיים או שלוש. וכן הלאה.

הרעיון העומד מאחורי כיבוש מחדש של המטבח הוא חיזוק הקשר החברתי והמשפחתי שלנו.

אם אתה זקוק למתכונים, תמיד סמוך עליי. אתה יכול להירשם לערוץ YouTube שלי כדי לקבל הודעה בכל פעם שפורסם חדש - לחץ כאן.

זה יכול לעשות הרבה הבדל לבריאותך וכושרך.

ההבדל הקיצוני ביחס שנשים מקבלות - Men vs. Women | חלק 2 (סֶפּטֶמבֶּר 2020)


מומלץ