טיפול ברזל

  •  יולי 13, 2020


יוגה, מדיטציה? אף אחד מזה. כדי לקדם רגיעה מוחית מוחית, ספא מציע גיהוץ בפגישות קבוצתיות. ראה עד כמה הפעילות יכולה להיות טיפולית להפליא.

קרא עוד:

רגשית במאזן - טיפול טוב פירושו לטפל באסטרלי
אור מרגיע - ראה את הטון שיאיץ את הרוגע שלך

פעילויות ביתיות שחוזרות על עצמן נוטות להיות מייגעות.


מצד שני, בישול, ניקוי כלים וגיהוץ יכול להיות טיפולי מאוד.

משימות אלה מאפשרות למוח להירגע ולהקרין את עצמו.

דרך זו להסתכל על מה שנראה כה משעמם בעיני רבים לא נעלמה מעיניהם.


באנגליה קבוצת המלונות הילטון הזמינה מחקר על ההרגל.

והוא מצא שכשמדובר ברגיעה, שני שלישים מהבריטים מעדיפים גיהוץ.

37% מבלים עד שעתיים בשבוע על קרש הגיהוץ.


עם 70% המבקשים שהם יוכלו להקדיש זמן רב יותר למקסום היתרונות.

לפיכך, אחת מספינות הדגל של הרשת, רשת הילטון גן אין, יצרה מועדון המוקדש לפעילות.

זהו מועדון הגיהוץ, אשר יציע שיעורים קולקטיביים לאנשים לגיהוץ בגדים.

עם רקע מוזיקלי מרגיע הפעילות נמשכת 30 דקות.

מומחה להרפיה מלמד את המשתתפים לנשום בקצב האימון.

זה מחליק את המכשיר בעדינות, שואף את ריח מרכך הבד.

המטרה היא שכל הכיתה תגהץ את בגדיהם בסנכרון.

בסופו של דבר כולם משתתפים בארוחת צהריים.

השיעור הראשון יוצע ביחידה לשדה התעופה בלונדון 18/11 בשעה 10:30 בבוקר.

אם הניסוי יהיה מוצלח, הוא יוצע במלונות אחרים.

לאלו שעושים חניית ביניים בעיר, אל תחמיצו אותה.

הפתרון הטבעי לאנמיה- הכינו בעצמיכם ברזל טבעי בקלות! (יולי 2020)


מומלץ