הגיע הזמן להכרת תודה

  •  פברואר 25, 2021


בילינו זמן רב בטענה. ואנחנו מפסיקים להודות על מה שיש לנו. לפני חמש שנים פרסמה הפסיכולוג דבורה דובנר תודה בפייסבוק. האפקט מבטיח השראה תוך כדי התעמלות רגש מדי יום.

קרא עוד:

תרגום הרגשות - מילון חזותי מחנך ומרגש
העתיד מונח על השולחן - אכילה עם המשפחה עוזרת לך לרדת במשקל

לפני חמש שנים פרסמה הפסיכולוג דבורה דובנר תודה בפייסבוק.


באותו הרגע היא יצרה את ה- hashtag #umagradecimentopordia.

ואז הוא כתב, "המשפחה הנפלאה שיש לי".

תודה ראשונה זו הניבה כאן תגובה, עוד שם וכמה לייקים.


יותר ויותר נוח, דבורה המשיכה לומר תודה.

תמיד בלילה, קשוב למה שקרה ביום.

ככל שהודתי יותר, הייתי צריך להודות.


ההשפעה הייתה מדבקת.

וזה הפך לפרויקט A Thanksgiving a Day.

בינואר 2014, היוצר שלה הוזמן לדבר ב- TEDx בסאו פאולו.

זה אירוע TED, פלטפורמה עולמית המוקדשת להפצת רעיונות טובים.

בגלל השלכה זו, היא הייתה גמרת פרס פרס הסוכנים Shift Transforming Agents.

מכאן ואילך השפעתה החיובית התרחבה.

ההצעה היא שכל אחד יכול להשתתף בתנועה.

אתה רק צריך לפרסם את #healthyordia שלך בדף האוהדים של הפרויקט - לחץ כאן.

כמעט כל דבר.

פרח בדרך, חיוך של זר, שיחת טלפון מחבר.

במיוחד העזרה היומיומית של אנשים סביבנו שאנחנו לעתים קרובות כל כך מתעלמים מהם.

אתם תראו שכל מה שיש לנו ראוי לממש הכרת תודה.

למידע נוסף על זה בסרטון הבא.

הגיע הזמן להיפרד ... (פברואר 2021)


מומלץ