קל יותר אפילו על השטר

  •  נוֹבֶמבֶּר 29, 2020


כבר ראינו שאכילה משפחתית היא דרך לרדת במשקל. אך אל תתרגשו כל כך - היעילות של תזונה זו מומלצת לילדים אשר מפתחים את המודעות התזונתית שלהם. ואפילו הורים מנצחים עם זה.

מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת אילינוי מגלה כי ילדים שאוכלים עם המשפחה בשולחן נוטים פחות לפתח בעיות משקל בעתיד. על ידי התבוננות בדוגמא של מבוגרים, הם לומדים לזהות כשהם שבעים. כלומר, כשאנחנו לוקחים אותם מקדמת הטלוויזיה, הם רק צריכים לנצח.

וכשחינוך האוכל של הקטנטנים נעשה היטב, המחמאות מגיעות להורים. פשוטו כמשמעו. עם קבלת חשבון המסעדה הופתעו דיילי ואלישיה וולש. ללא הודעה מוקדמת, הם הרוויחו הנחה של 5 דולר על סך ההוצאות בביסטרו היפני של קארינו בקנדה.

הסיבה תוארה בחשבון: "התנהגות טובה של הילד". גאה בגישה של אווי הקטנה שלהם, בת קצת יותר משנה, פרסמו הוריה את תמונת הכרטיסים ברשת החברתית Reddit, יחד עם הערה כי קבלת טוב לב היא כמו להרוויח עשרה עבור החינוך הטוב שהם מעניקים לבתם. הדוגמה הטובה נרשמת - משני החלקים.

Sleep is your superpower | Matt Walker (נוֹבֶמבֶּר 2020)


מומלץ