מהרהר באופן חיובי

  •  מאי 13, 2021


משתקף באופן חיובי

לעתים קרובות, לרעת תכונותינו, אנו מעדיפים עדיפות לחסרונות שלנו. עם הערכה עצמית נמוכה אנו בודקים את הצד הרגשי והמקצועי כאחד. כדי להפוך את הדימוי שאנחנו עושים מעצמנו, פשוט קח חשיבה חיובית לפעולה.

קרא עוד:

השקיעו בכם - קחו בחשבון את גורם הרווחה
אתה הכל - השאר, אנחנו לוקחים את המילים!

צבע השיער לא אוהב, הקילוגרמים הנוספים טורחים, הבגדים שנבחרו לא היו אידיאליים.


אנו נקלעים לזרם שלילי חזק ומסתבך בחוסר הביטחון שלנו.

בשנת 2014 נשים ברחבי העולם שלחו 5 מיליון ציוצים מגניים על הופעתן.

כדי להפוך את הקוטביות של גישה זו, הרעיון הוא להתחיל במקום בו היא צוברת כוח בסביבה הווירטואלית.


הקמפיין #SpeakBeautiful נוצר על ידי Dove, ישלח הודעות לעידוד הרגלים ושפות חיוביות יותר בכל פעם שמתגלה ציוץ שלילי.

ציוצים

בשנת 2014 נשים שלחו 5 מיליון ציוצים מזלזלים בנוגע להופעתן.


המלצות אלה יינתנו ישירות על ידי מומחי מדיה חברתית והערכה עצמית.

עם התחשבות באפקט הדומינו, הרעיון הוא שנדרש ציוץ רק לקידום "גל של חיוביות" - ולהפיל את כל ההכפשות שמציפות את הרשתות החברתיות.

לפעמים אנחנו מאוד אכזריים כלפי המראה שלנו. דרושה עבודת קבלה עצמית.

יש זמנים שאהבה עצמית מובילה אותנו להביע הערכה עצמית בריאה. הרבה אנשים שאני מכיר גם מתאמנים - אבל האם אתה עושה את זה נכון?

הקמפיין הושק במהלך טקס האוסקר 2015.

בדוק את הסרטון הבא.

איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי (חשיבה חיובית) (מאי 2021)


מומלץ