נשיקת כתפיים לבטן

  •  אוֹקְטוֹבֶּר 1, 2020


נשיקה על הכתף

אנו כבר יודעים שכדי לאבד את הבטן צריך לשרוף יותר ולאכול פחות קלוריות. החדשות הטובות הן שכדי להפסיד, כדאי להתנשק - והרבה. כיפוף השפתיים סביב אהובך מביא יתרונות לכל הגוף, שלא לדבר על הלב!

קרא עוד:

אימון כושר - שורף קלוריות, עובד כושר שלנו וטעים מאוד
תרגיל מהנה - פרטנר יצירתי ומעוניין עוזר לשרוף 250 קלוריות

היתרונות הגופניים מושווים ל 30 דקות במאמן הסגלגל. מה דעתך על חיטוב שרירי הפנים שלך ועדיין שורפים 8 עד 16 קלוריות בכל פעם? דרך נהדרת להתחבר לאהובכם, נשיקות יכולות להביא גם יתרונות בריאותיים. על ידי נשיקה, פעימות הלב שלך מואצות בצורה בריאה, מה שעוזר להוריד את לחץ הדם שלך.

בנוסף, התרחבות של כלי דם הנגרמת כתוצאה מפגישת נשיקה טובה יכולה לעזור בהקלה על כאבי ראש והתכווצויות. אם אתם לחוצים, הנשיקה עוזרת לכם להירגע, להחזיר ולהחיות, בזכות חומרים כמו סרוטונין, דופמין ואוקסיטוצין ששוחררו במהלך הנשיקה.

הפתרון לכאבי כתפיים (אוֹקְטוֹבֶּר 2020)


מומלץ