מזיע לשכנע

  •  אוגוסט 3, 2020


מזיע לשכנע

אחרי ריצה בפארק, שום דבר לא מכה במשקה ספורט קר. טעם הערך והתנוחה המסחרית בטלוויזיה הופכים את החוויה למהנה עוד יותר, לא? יש רק פרט אחד: הם לא מביאים שום תועלת.

קרא עוד:

20 דקות לשנות את חייך - LIT (אימון אינטנסיבי דימיטרין וסילבה)
אם כולם היו רצים - הכל היה שונה מאוד אם כולם יסתדרו

על פי מחקר של המכון האוסטרלי לספורט, משקאות ספורט חסרי תועלת לרוב האנשים. ההבנה שפשוט צריכת המוצר משפרת את הביצועים וטובה לבריאות היא, על פי המדענים, שגיאה. או, בפורטוגזית מאוד ברורה: הטעיה.


המחקר שפורסם ב- כתב העת הרפואי הבריטי, קובע כי אין שום תועלת מוכחת. מה שכן, הקטגוריה איזוטונית כביכול אינה טובה יותר ממים טהורים לצורך פעילות גופנית הנמשכת 90 דקות ומטה. ההבדל שמעסיק אותנו הוא בפורמולה, המכילה סוכר וקלוריות - מיותרת לחלוטין.

ככל הנראה, ההגזמה שנזקפה לנזקי ההתייבשות בביצועים אתלטיים היא עבודתם של יצרני המשקאות הללו, כולל הענקים קוקה קולה (פאוורייד) ופפסיקו (גאטורדה). לכן היעדר עבודה עצמאית לאימות יעילותם של משקאות ספורט בסופו של דבר משפיע על אמינותם.

אם חסר מידע מדעי אמין, יש הרבה פרסום. עם זאת, ערוץ ההרשעה היחיד באשר ליעילותם של מוצרים אלה הוא השיווק העוצמתי שלהם. השימוש בסלבריטאים במסעות פרסום מחזק עוד יותר את תפיסת היתרונות המשוערים שלהם.

המסר הוא לתת אמון, חוסר אמון. אם אתה קובע לוח זמנים מנטלי לקחת את האיזוטוני שלך לאחר האימון, המשך. לפחות החלק שלך יתגשם.

אתמר (אוגוסט 2020)


מומלץ