הצד המצחיק של המירוץ

  •  סֶפּטֶמבֶּר 21, 2020


קומיקס של מתיו אינמן מסביר את הצד המצחיק של הגזע

אין שכר לימוד, ציוד ולמי שמעדיף, אין נעליים. ריצה היא צורת התרגיל הדמוקרטית ביותר שקיימת. למי שעדיין מתקשה להתחיל, הקומיקס מאפשר להם לראות את הפעילות בצורה הרבה יותר הומוריסטית.

קרא עוד:

מרוץ הרחוב הראשון שלי - מדריך קל לתחילת מואר
20 דקות לשנות את חייך - ראה LIT (אימון אינטנסיבי של לוסיליה)

למה אנחנו מתחילים? מדוע בסופו של דבר אנחנו טורחים? מדוע לא פשוט להתמכר לנוחות הנצחית של ספה, מול אינספור שעות של תכנות טלוויזיה מהפנטות, בבטיחות ובנוחות של הבית?


בין אם זה לשלוט במשקל או לאבד אותו מהר, יש סיבות רבות לפעילות גופנית. לכל אחד יש את הכשרון להעמיד אותנו נגד גורל צפוי ולמרבה המזל, הגורלי.

זה המסר מתוך הסיבות האיומות והנפלאות של מתיו אינמן מדוע אני רץ למרחקים ארוכים ("הסיבות האיומות והנפלאות מדוע אני רץ למרחקים ארוכים") - שטרם ישוחרר בברזיל.

טיול סביב החסימה, חמשת הקילומטרים הראשונים, המרתון הראשון. החל מהתלאות ברמת המתחילים ועד השלמת מירוצים ארוכים, הסיפור המסופר בצורה קומית עוסק במסלול המצחיק והמעורר ההשראה של הקריקטוריסט במשך 10 שנים בעולם המירוצים.


בין אם מדובר בקשיים בשליטה על התיאבון לאחר אימונים או מערכות יחסים שחייבים להסתגל לזמנים חלופיים, ניתן לראות בחיי היומיום של הרץ בהומור שיכולים לעורר ולהניע את המתרגל וגם אחד עם אחד מהם. לחיות יחד.

הצד המצחיק של המירוץ

ריצה למרחקים ארוכים יכולה להיות מהנה - כריכת הספר של מתיו אינמן


הצד המצחיק של המירוץ

מרתון ראשון: התחל קשה להפחיד, והגדר היטב את מספר החזה שלך כדי להראות טוב בתמונה

הצד המצחיק של המירוץ

במירוצים, אל תפסיק לשתות מים וללמוד ליהנות ממזונות ספורט

הצד המצחיק של המירוץ

הניע את עצמך עם דימויים נפשיים - המחבר מדמיין את עצמו רודף אחר הגרסה השמנה שלו

התעמלות עם מיקי מאוס | כדור הצד של גופי (סֶפּטֶמבֶּר 2020)


מומלץ