הדבר החשוב הוא התנוחה

  •  סֶפּטֶמבֶּר 28, 2020


הדבר החשוב הוא התנוחה

תנוחה עייפה. עם הרעיון הזה מגיע אימון האופנה מאירופה. זה ווג, שמשלב תנועות של חוג ריקודים עם תרגילי נשימה ליוגה וגם הרבה סטייל. כל זה בשנות ה -80.

החדשות מגיעות מלונדון. ווג הוא שילוב של יוגה והטלה, מעשה של תנוחת תנוחות, פנים ופה לפני עדשתו של צלם בדיוני. את השיגעון הזה השיקה מדונה בסרטון מוזיקה שלצד המוזיקה שכיבדה את מגזין האופנה הציגו את מחוות ההופעה של מועדוני לילה הומואים לקהל הרחב.

מעגל הכושר הזה, שנוצר ברתיחה של איביזה, הוא פרי מוחו של ג'ולייט מורל, המלמדת במכוני כושר באנגלית כמו BGWMC, העיר העתיקה של פינסברי, ויונדון פילדס יוגה. אך עם הצלחתה הפתאומית היא כבר עובדת להרחיב את שיטתה למדינות אחרות.

הכל התחיל מתוך כוונה להפוך את שיעור היוגה שלך למעניין יותר. והיא עשתה את זה. במשך שעה, לצלילי להיטים משנות ה -80, התלמידים נהנים לבצע את התנועות, שיכולות להיות די אינטנסיביות. התלבושת האקסטרווגנטית עם חותלות פלורסנט ומריפודים היא אופציונלית.

במקום לדבר, זה להראות את התרגיל בפעולה בסרטון הבא.

יחימוביץ: "כרגע הדבר החשוב ביותר הוא לייצר פתרון ביניים שנותן תקווה לציבור שלנו ולהחליף את השלטון". (סֶפּטֶמבֶּר 2020)


מומלץ