מה סוד האושר?

  •  יוני 6, 2020


מה סוד האושר?

האם אתה שמח מחקרי אוניברסיטת קיימברידג 'אומרים שהתשובה אינה באה מאיך שאנחנו מרגישים - אבל אם אנו מרגישים יותר טוב ממה שציפינו. חריגה מהציפיות היא הסוד.

קרא עוד:

מה הסוד של אולגה - אף פעם לא מאוחר להתחיל
אושר דק - סותר? מי שסובל זה האיזון

על פי המחקר, שפורסם ב- הליכי האקדמיה הלאומית למדעיםחריגה מהציפיות היא המפתח לאושר.


כדי להגיע למסקנה זו החוקרים חקרו אושר סובייקטיבי באמצעות ניסוי בו מתנדבים נאלצו להשתתף במשחק הימורים.

בכל סיבוב הם היו צריכים לענות על שאלות כמה הם שמחים.

כתוצאה מכך נמצא כי הסכום שהצטבר לא השפיע מעט על התגובות.


מה שקבע אושר גדול יותר היה להרוויח יותר ממה שציפו.

כלומר, כל דבר בחיים הוא ציפיות.

הפתעה חיובית היא מה שהכי יכול לקרות כדי לשמח אותנו.

אז מספיק כדי להיות כל כך תובעני.

ניהול מה שאתה חושב על ידי הערכת הסיכויים שלך עם פחות דרישות יכול להיות טוב יותר מכל אכזבה.

סדנת סוד האושר בהנחיית ניסים אמון (יוני 2020)


מומלץ