למה אני לא?

  •  אוגוסט 8, 2020


מדוע אנשים לא יכולים להשיג תוצאות בחדר הכושר? מחקר יפני מגלה כי חלבון המופרש בכבד עשוי להסביר מדוע אנשים מגיבים בצורה שונה לפעילות גופנית.

קרא עוד:

20 דקות לשנות את חייך - ראה LIT (אימון אינטנסיבי של לוסיליה)
מספיק תרגיל - אין עוד תירוצים

אתה והחבר שלך הצטרפו יחד לחדר הכושר.


שישה חודשים אחר כך היא יורדת במשקל ואתה לא מקבל תוצאות.

יש לך הסבר?

בהחלט, הסיבות עשויות להיות שונות.


אולם נראה שמחקר חדש מבהיר לפחות אחד.

ככל הנראה, חלבון המופרש על ידי הכבד עשוי להאשים בכך שהוא מחבל במאמצים שלך.

כך קובע המחקר שנעשה על ידי אוניברסיטת קנאזאווה (יפן).


החומר, המכונה סלנופרוטאין P, משפיע על סיבולת השרירים.

ריכוזי דם גבוהים נמצאו בחולים עם סוכרת מסוג 2.

כדי לזהות את החלבון וכן לפתוח את השפעתו, בוצעו בדיקות עם שרקנים ונשים יושבות.

האנשים עם רמות גבוהות יותר של selenoprotein P היו בעלי ביצועים גרועים יותר בפעילות אירובית.

"מבחינת שיפור אירובי, יש אנשים שמראים חוסר היענות מוחלט לפעילות גופנית."

ההצהרה באה מאחד המחברים, ד"ר הירופומי מיסו.

"בעתיד, בדיקות שחושפות רמות P של סלנופרוטאין עשויות להוביל לאימונים שמניבים את התוצאות הצפויות."

על אחת כמה וכמה.

התקווה היא שהגילוי יעזור בגיבוש תרופות למחלות הקשורות לחוסר פעילות גופנית.

המחקר פורסם בכתב העת המדעי רפואת טבע.

למה אני לא יוצא/ת בסילבסטר (נובי גוד) (אוגוסט 2020)


מומלץ